вступ
Метод лактаційної аменореї (LAM) — це природний метод планування сім’ї, який передбачає використання грудного вигодовування як форми контролю народжуваності. Він заснований на розумінні того, що грудне вигодовування може затримати відновлення фертильності у жінок, таким чином діючи як природний метод контрацепції.
Обговорюючи LAM та його вплив на гормональний баланс у жінок, важливо розуміти взаємозв’язок між грудним вигодовуванням, гормонами та методами обізнаності про фертильність. Ця стаття має на меті надати вичерпний огляд того, як LAM впливає на гормональний баланс, і його сумісність з методами обізнаності про фертильність.
Розуміння методу лактаційної аменореї (LAM)
LAM – це тимчасовий метод контрацепції, який можуть використовувати жінки, які годують грудьми, протягом перших шести місяців після пологів. Це залежить від гормональних змін, які відбуваються під час грудного вигодовування, які можуть пригнічувати овуляцію та запобігати відновленню менструації.
Під час лактації гормон пролактин виділяється гіпофізом у відповідь на акт грудного вигодовування. Пролактин відіграє вирішальну роль у стимуляції вироблення молока та пригніченні овуляції. Поєднання високого рівня пролактину та частого грудного вигодовування може пригнічувати вивільнення гонадотропін-рилізинг-гормону (GnRH) з гіпоталамуса, який, у свою чергу, пригнічує вироблення естрогену та прогестерону, ключових гормонів, які беруть участь у менструальному циклі.
Як наслідок, затримка відновлення менструації через LAM може перешкодити виходу яйцеклітини з яєчника, зменшуючи ймовірність вагітності в цей період.
Вплив на гормональний баланс
Використання LAM може мати значний вплив на гормональний баланс у жінок. Інгібуючи овуляцію та пригнічуючи виробництво естрогену та прогестерону, LAM ефективно змінює гормональну динаміку в організмі, що призводить до природного контрацептивного ефекту.
Важливо відзначити, що ефективність LAM у запобіганні вагітності тісно пов’язана з конкретними критеріями, включаючи виключно грудне вигодовування, вік дитини до шести місяців і відсутність менструації після пологів. Ці умови сприяють ефективності LAM як методу контрацепції, і відхилення від цих критеріїв можуть збільшити ризик вагітності.
Сумісність із методами визначення фертильності
Хоча LAM пропонує природний і ефективний підхід до контролю за народжуваністю для жінок, які годують грудьми, його сумісність із методами інформування про фертильність слід розглянути тим, хто може захотіти перейти на інший метод контрацепції, коли критерії для LAM більше не відповідають. Методи визначення фертильності, також відомі як природне планування сім’ї, включають відстеження менструального циклу жінки для визначення фертильних і безплідних днів.
Оскільки гормональні зміни, пов’язані з LAM, впливають на менструальний цикл і фертильність, це може вплинути на точність методів визначення фертильності під час післяпологового періоду. Відновлення фертильності після пологів може бути різним для жінок, і відновлення менструації вказує на можливість овуляції та фертильності. Таким чином, перехід від LAM до методів обізнаності про фертильність вимагає ретельного моніторингу та розуміння змін у менструальному циклі та гормональному балансі.
Висновок
LAM має помітний вплив на гормональний баланс у жінок, насамперед через його здатність пригнічувати овуляцію та затримувати повернення менструації. Цей природний метод контрацепції особливо добре підходить для матерів, які годують виключно грудьми, протягом перших шести місяців після пологів, але розуміння його обмежень і сумісності з іншими методами обізнаності про фертильність є важливим для жінок, які розглядають свої варіанти контрацепції після періоду LAM.