Екзема, також відома як атопічний дерматит, є хронічним захворюванням шкіри, що характеризується почервонінням, свербінням і запаленням шкіри. Це може суттєво вплинути на якість життя тих, хто цим страждає. Хоча ліків від екземи не існує, доступні різні методи лікування для лікування її симптомів. В останні роки зростає інтерес до потенційних переваг пробіотиків і пребіотиків у лікуванні симптомів екземи. У цій статті розглядається використання пробіотиків і пребіотиків у дерматології для лікування екземи.
Розуміння екземи та її симптомів
Екзема – поширене захворювання, яке вражає як дітей, так і дорослих. Це часто пов'язано з іншими алергічними станами, такими як астма та сінна лихоманка. Точна причина екземи до кінця не вивчена, але вважається, що це поєднання генетичних факторів і факторів навколишнього середовища. Загальні симптоми екземи включають:
- Червона і запалена шкіра
- Сильний свербіж
- Суха, потріскана або луската шкіра
- Сльозливість або утворення кірок на шкірі
- Потовщена, шкіряста шкіра
- Темні ділянки шкіри
Загострення екземи можуть бути спровоковані різними факторами, включаючи певні продукти харчування, алергени, стрес і подразники навколишнього середовища. Хоча місцеві стероїди та зволожуючі засоби часто використовуються для лікування симптомів екземи, вони не завжди можуть забезпечити повне полегшення для деяких людей. Це призвело до дослідження альтернативних методів лікування, таких як пробіотики та пребіотики.
Що таке пробіотики та пребіотики?
Пробіотики — це живі мікроорганізми, які при споживанні в достатній кількості можуть принести користь здоров’ю господаря. Загальні джерела пробіотиків включають йогурт, кефір і ферментовані продукти. Відомо, що ці корисні бактерії сприяють здоровому балансу кишкових бактерій і пов’язані з різними перевагами для здоров’я, включаючи покращення травлення, посилення імунної функції та потенційні протизапальні ефекти.
З іншого боку, пребіотики — це неперетравлювані волокна, які служать їжею для корисних бактерій у кишечнику. Їх можна знайти в деяких фруктах, овочах і цільнозернових продуктах. Живлячи корисні бактерії в кишечнику, пребіотики допомагають підтримувати здорову та різноманітну мікробіоту кишечника, яка є важливою для загального здоров’я.
Роль пробіотиків і пребіотиків у лікуванні екземи
Дослідження потенційної користі пробіотиків і пребіотиків у лікуванні симптомів екземи показало багатообіцяючі результати. Мікробіота кишечника відіграє вирішальну роль у модулюванні імунної системи та впливі на шляхи запалення. Порушення балансу мікробіоти кишечника пов’язують із різними запальними станами, включаючи екзему. Підтримуючи здорову мікробіоту кишечника, пробіотики та пребіотики можуть допомогти модулювати імунну відповідь і зменшити запалення, тим самим потенційно полегшуючи симптоми екземи.
Кілька досліджень вивчали вплив пробіотиків і пребіотиків на екзему, при цьому деякі припускали, що добавки можуть призвести до покращення тяжкості екземи та зниження частоти загострень. Крім того, є дані, які підтверджують ідею про те, що вплив пробіотиків і пребіотиків у ранньому віці може мати захисний ефект проти розвитку екземи у немовлят і маленьких дітей.
Вибір правильних пробіотичних і пребіотичних добавок
Розглядаючи можливість використання пробіотиків і пребіотиків для лікування екземи, важливо вибрати правильні добавки. Різні штами пробіотиків можуть мати різні ефекти, тому важливо вибирати штами, які були спеціально вивчені на їх потенційну користь при екземі. Подібним чином, вирішальним є вибір пребіотичних добавок, які добре переносяться та ефективні для підтримки здорової мікробіоти кишечника.
Рекомендується проконсультуватися з дерматологом або медичним працівником, щоб визначити найбільш підходящі пробіотичні та пребіотичні добавки на основі індивідуальних потреб і тяжкості симптомів екземи. Крім того, інтеграція пробіотиків і пребіотиків у комплексний план лікування екземи разом з іншими рекомендованими методами лікування може запропонувати комплексний підхід до полегшення симптомів.
Висновок
Потенційна користь пробіотиків і пребіотиків у лікуванні симптомів екземи є захоплюючою областю досліджень у дерматології. Хоча необхідні подальші дослідження, щоб повністю зрозуміти механізми, за допомогою яких ці добавки виявляють свою дію, поточні дані свідчать про те, що сприяння здоровій мікробіоти кишечника за допомогою використання пробіотиків і пребіотиків може запропонувати додатковий підхід до традиційного лікування екземи. Завдяки модулюванню імунної відповіді та зменшенню запалення пробіотики та пребіотики можуть стати цінним доповненням до арсеналу лікування хворих на екзему.