Перламутрово-біла посмішка — це не тільки естетично, але й ознака хорошого здоров’я порожнини рота. Незважаючи на те, що професійне відбілювання зубів користується популярністю, природні та стійкі засоби також можуть допомогти зберегти білизну зубів і підтримувати довгострокове збереження відбілених зубів.
Природні засоби для збереження білизни зубів
1. Витягування олії . Ця стародавня аюрведична практика полягає в тому, що олією розпорошують рот, щоб видалити бактерії та сміття, яке може призвести до пожовтіння зубів. Використовуйте кокосове або кунжутне масло для досягнення найкращих результатів.
2. Активоване вугілля : активоване вугілля набуло популярності як природний засіб для відбілювання зубів. Він затримує токсини та хімічні речовини у своїх крихітних порах, завдяки чому посмішка стає яскравішою.
3. Харчова сода : створіть пасту з харчової соди та води та обережно почистіть нею зуби. Харчова сода має природні відбілюючі властивості та допомагає видалити поверхневі плями.
Надійні методи збереження білих зубів
1. Правильна гігієна зубів : регулярне чищення щіткою та використанням зубної нитки має важливе значення для збереження білизни зубів. Використовуйте екологічні стоматологічні продукти, такі як бамбукові зубні щітки та натуральні нитки, щоб зменшити вплив на навколишнє середовище.
2. Здорова дієта : споживання хрустких фруктів і овочів, таких як яблука та морква, допомагає природним чином очистити та відбілити зуби. Вибирайте органічні продукти для підтримки сталого розвитку.
3. Зменшення пластикових відходів : використовуйте стійкі та екологічно чисті альтернативи для догляду за зубами, такі як зубна паста в таблетках і зубна нитка, що біологічно розкладається, щоб мінімізувати пластикові відходи.
Довгострокова підтримка відбілених зубів
Після проходження процедур професійного відбілювання зубів важливо зберегти результат надовго. Ось кілька порад:
- Підтримуйте гарну гігієну ротової порожнини : регулярно чистіть зуби, використовуйте зубну нитку та проходьте огляди у стоматолога, щоб запобігти повторній появі плям.
- Обмежте споживання продуктів і напоїв, які можуть викликати плями: скоротіть споживання їжі та напоїв, які можуть викликати плями, наприклад кави, чаю та червоного вина.
- Використовуйте відбілюючу зубну пасту : виберіть відбілюючу зубну пасту, щоб зберегти білизну ваших зубів.
- Професійна корекція : подумайте про те, щоб ваш стоматолог час від часу проводив корекцію, щоб ваша усмішка залишалася яскравою.
Техніка відбілювання зубів
Якщо ви плануєте відбілити зуби, важливо вивчити стійкі варіанти:
- Натуральні набори для відбілювання зубів : шукайте набори, у яких використовуються стійкі та екологічні матеріали для відбілювання зубів.
- Зверніться до екологічного стоматолога : знайдіть стоматолога, який використовує екологічно чисті методи та матеріали для процедур відбілювання зубів.
- Рішення для природного відбілювання зубів своїми руками : експериментуйте з натуральними та стійкими інгредієнтами, щоб створити власні рішення для відбілювання зубів удома.