Якість повітря в приміщенні (IAQ) відіграє вирішальну роль у нашому загальному здоров’ї, особливо у зв’язку зі здоров’ям дихальних шляхів. Низька якість IAQ може мати значний вплив на дихальну функцію та загальне самопочуття. Цей тематичний кластер досліджуватиме різні способи, якими погана якість повітря в приміщенні впливає на здоров’я органів дихання, зв’язок між якістю повітря та здоров’ям навколишнього середовища, а також можливі рішення для пом’якшення цих наслідків.
Розуміння якості повітря в приміщенні
IAQ відноситься до якості повітря всередині та навколо будівель, оскільки це пов’язано зі здоров’ям і комфортом мешканців. На нього впливають різні фактори, включаючи забруднення зовнішнього повітря, викиди з будівельних матеріалів і наявність таких забруднюючих речовин, як цвіль, пилок і леткі органічні сполуки (ЛОС).
Вплив поганої якості повітря в приміщенні на здоров’я органів дихання
Поганий IAQ може загострити респіраторні захворювання, такі як астма, хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ) і алергія. Вплив забруднювачів повітря в приміщенні може викликати такі симптоми, як кашель, хрипи та задишка. Тривале перебування в умовах низького рівня якості повітря також може збільшити ризик розвитку респіраторних інфекцій та інших респіраторних захворювань.
Астма та якість повітря в приміщенні
Астма — це хронічний респіраторний стан, що характеризується запаленням і звуженням дихальних шляхів, що призводить до повторюваних епізодів хрипів, задишки, стискання в грудях і кашлю. Низький рівень якості IAQ може стати тригером для нападів астми, загострюючи симптоми та знижуючи загальну якість життя хворих на астму.
Вплив на функцію легень
Вплив таких забруднювачів у приміщенні, як тверді частинки, діоксид азоту та леткі органічні сполуки, може з часом порушити функцію легенів, особливо у дітей і літніх людей. Знижена функція легенів може призвести до зниження толерантності до фізичних навантажень і підвищеної сприйнятливості до респіраторних захворювань.
Алергія та якість повітря в приміщенні
Забруднювачі повітря в приміщенні, такі як цвіль, пилові кліщі та шерсть домашніх тварин, можуть погіршити симптоми алергії, викликаючи закладеність носа, чхання та свербіж, сльозоточивість очей. Особи з алергією особливо чутливі до низького рівня якості внутрішнього повітря та можуть відчувати підвищений дискомфорт і знижувати продуктивність.
Зв'язок між якістю повітря в приміщенні та здоров'ям навколишнього середовища
Вплив низького рівня якості внутрішнього повітря виходить за межі індивідуального респіраторного здоров’я та впливає на здоров’я навколишнього середовища в більш широкому масштабі. Забруднювачі повітря в приміщеннях можуть сприяти забрудненню зовнішнього повітря, а також викидам парникових газів та інших шкідливих речовин. Тому вирішення питання про якість повітря є важливим для пом’якшення загального впливу забруднення повітря на навколишнє середовище.
Невідповідність здоров’ю та екологічна справедливість
Низький рівень якості внутрішнього середовища непропорційно впливає на вразливі верстви населення, включаючи громади з низьким рівнем доходу та тих, хто живе в неякісному житлі. Вирішуючи проблеми якості внутрішнього повітря, ми можемо працювати над досягненням екологічної справедливості та зменшенням розбіжностей у здоров’ї, пов’язаних зі здоров’ям органів дихання.
Рішення для покращення якості повітря в приміщенні
Існує декілька доступних стратегій і технологій для покращення якості повітря та зменшення його впливу на здоров’я органів дихання. До них належать належна вентиляція, фільтрація повітря, контроль джерел забруднюючих речовин і використання систем моніторингу якості повітря для відстеження рівнів забруднюючих речовин.
Проектування будівель та IAQ
Добре спроектовані будівлі, в яких надають перевагу вентиляції, природному освітленню та використанню матеріалів з низьким рівнем викидів, можуть значно покращити якість повітря та створити здоровішу атмосферу в приміщенні. Практика екологічного будівництва та сертифікація сприяють інтеграції міркувань якості IAQ у проектування та експлуатацію будівлі.
Поведінкові зміни та IAQ
Такі прості дії, як обмеження використання хімічних засобів для чищення, зменшення куріння в приміщенні та регулярне технічне обслуговування систем опалення, вентиляції та кондиціонування, можуть сприяти покращенню якості повітря та здоров’я дихальних шляхів. Навчання людей щодо впливу їхнього щоденного вибору на IAQ має важливе значення для сприяння довгостроковим змінам.
Висновок
Погана якість повітря в приміщенні становить значну загрозу здоров’ю дихальних шляхів із широкомасштабними наслідками як для людей, так і для навколишнього середовища. Розуміючи зв’язок між IAQ і респіраторним здоров’ям, а також впроваджуючи стратегії для покращення IAQ, ми можемо працювати над створенням здоровішого внутрішнього середовища та сприяння загальному здоров’ю довкілля.